همه ما دوست داریم موفق باشیم و به اهداف خودمان برسیم. یکی از راهکارهای موفقیت، خلق عادت های جدید و رفتارهای متفاوت است. اما چگونه می توان یک عادت جدید را به زندگی اضافه کرد؟ این مطلب که ترجمه ای از مقاله هاروارد با عنوان To Achieve Big Goals, Start with Small Habits است به همین موضوع می پردازد.
یکی از خطاهای شناختی که ما درگیر آن هستیم، توهم مثبت است. توهم مثبت یا اعتمادبنفس بیش از حد باعث می شود ما واقعیت ها و نقاط ضعف خودمان را کامل نبینیم و نتوانیم بهتر رشد کنیم. در این مطلب تحقیقات چیپ و دن هیث را از کتاب کلید را بزن، با هم مرور می کنیم.
اهمال کاری بلایی است که گریبان خیلی از ما انسان ها را گرفته است. ما معمولاً بهانه های مختلفی برای اهمال کاری و به تعویق انداختن کارها داریم که همین عوامل هستند که ما را از موفقیت دور می کنند. در این مطلب دو دلیل عمده را مرور میکنیم.
سالها قبل کلاسی رفتم که اصول مختلفی از موفقیت را آموزش داد، این اصول را کم و زیاد کردم و تغییرات دادم و برای هر کدام توضیحات خودم را نوشتم، بعدها فهمیدم، ان کلاس و اصولش، از کتابی از برایان تریسی بوده. البته این متن ارتباطی چندانی با کتاب تریسی ندارد و تلفیقی از گفته های آن کلاس و آموخته های خودم هستند.
معمولا وقتی صحبت از موفقیت و آدم موفق میشه ذهن ما میره سراغ بهترین ها ، مثلاً نفر اول کنکور، بهترین پزشک مغز و اعصاب کشور یا فلان مخترع که هر روز تلویزیون نشونش میده یا اینکه در نهایت اون آقای خیلی پولدار که تونسته با یه سرمایه بسیار کم الان چند تا کارخانه داشته باشه. اما واقعاً موفقیت یعنی چی؟
از خیلیها میشنویم که بعد از گذشت زمانی از شروع کار سریع خسته میشوند و انرژی کافی ندارند یا احساس میکنند کارشان اثربخشی لازم را نداره و باتوجه به زمان زیادی که برای کار می گذارند اما همیشه کار عقب افتاده دارند. گفته می شودمدیریت زمان مهارت خوبی است اما آنچه بهتر است مدیریت شود […]
همیشه در خصوص موفقیت و توسعه فردی صبحت های بسیاری شده است و درباره آن زیاد صحبت می کنند. در این مطلب در خصوص یک قانون مهم صحبت می کنم، ایمان به خودمان و اینکه موفقیت ارتباط مستقیم با خود ما دارد تخم مرغی که از بیرون شکسته شود تنها بدرد درست کردن نیمرو میخورد […]
متقاعدسازی قرار است لایه ناخودآگاه ذهن مخاطب را ترغیب کند تا او به ما اعتماد کند. در این مطلب به دو اصل و اهمیت اصلی متقاعدسازی می پردازیم.